涪风论坛-FuLing.Com

客服热线:400-800-3023

  找回密码
 会员注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1645|回复: 0

[爸妈聊天室] 小儿近视究竟该如何预防?

[复制链接]
发表于 2018-11-10 17:47:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  小儿近视究竟该如何预防?近视对孩子的学习和生活均造成了很大影响。希望家长能够引起足够的重视,保护好孩子的眼睛。小儿近视该如何预防?

  小儿近视究竟该如何预防?

  1、需在适合的光线下看书或写字,看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。

  2、书上和报上字迹需清晰,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

  3、养成良好的用眼姿势,要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

  4、养成正确的用眼习惯,教育儿童改正不合的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

  5、切勿用眼过度,看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼过度疲劳。

  以上就是介绍的关于“小儿近视究竟该如何预防”的相关知识,希望对患者有所帮助。总之为了孩子的健康,家长一定要帮助孩子做好日常生活中的近视眼预防工作,如果发现孩子出现近视眼症状,就要尽早前往正规的医院作出相应的治疗措施。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|申请表|涪风论坛 ( 渝ICP备11007558号   

GMT+8, 2018-12-10 16:17 , Processed in 0.036851 second(s), 10 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

侵权举报:本页面所涉内容为用户发表并上传,相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务,如存在侵权问题,请权利人与本网站联系删除!举报电话:400-800-3023

加速乐

渝公网安备 50010202000101号