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[结伴同行] 涪陵登协微马倡导全民健身第98跑

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发表于 2018-6-3 15:12:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
有钱丶有健康,就是资产!
有钱丶没健康,就是遗产!
微马使命:
让全人类更健康,更快乐!
微马核心价值观:
公益丶平等丶健康丶阳光
微马精神传递:
团结丶博爱丶互助丶奉献!
微马人倡导适量运动,科学健身!
现代90%的人,有时间生病,没时间锻炼!
我们愿搭建一个全民健身的平台,其中有您有我,涪陵登协微马队期待您的加入,“全民健身、公益微跑、争做涪陵好体育人!”-----“我们”与您有约!
_________________________________________________
微马是最好的运动
                                                 文/上善若水

微马是最好的运动,
每周日只要坚持短短的三十分钟。
5公里、5千米皆可做到,
只要你告别平时的懒懒慵慵……
微马是最好的运动,
舒筋活骨之后顿感轻轻松松。
生活如此美好啊!
伴随着我们走过春夏秋冬……
微马是最好的运动,
跑完以后你的脸色会微微发红。
血液正在沸腾、燃烧,
你的人生必将更加充实、从容……
微马是最好的运动,
跟着你的身影掠过一股强劲的风。
美丽的滨江跑道不断地向后滑过啊!
你看到的是一片郁郁葱葱……
微马是最好的运动,
你犹如一条无比张扬的蛟龙。
面对人生的起起落落,
在拼搏的疆场上你越战越勇……
微马是最好的运动,
你从来不会浑浑噩噩、懵懵懂懂。
微马例跑——是微马人最经典的姿态,
阳光下的微马人是一道亮丽的风景线……
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
晨跑篇
涪陵登协微马队
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江东微马队
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森林公园微马队
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马鞍新区微马队
马鞍.jpg
夜跑篇
特别感谢:爱心企业“老凤祥珠宝”对微马家人的大力支持
特别感谢:爱心企业“老凤祥珠宝”对微马家人的大力支持
特别感谢:爱心企业“老凤祥珠宝”对微马家人的大力支持

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你加入微马的理由是什么?

“我喜欢公益,也喜欢跑步,最后遇到了微马”
  “为了减肥”
“为了健康”
“好玩”
“跟上潮流”

虽然我们每一个人进来的理由都不一样
但最后发现,我们都在往同一个方向前进
来微马
无需理由
想来就来咯
              ————————————————————-——                     
无论陆地、海洋还是天空
属于你的精彩
都在这里

联系|TEL:023-72225777

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微信图片_20180603151001.jpg










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向往山水 + 10 很给力!

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发表于 2018-6-3 17:18:55 | 显示全部楼层
继续,加油,跑跑更健康。
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发表于 2018-6-3 18:35:57 涪陵在线 | 显示全部楼层
 
文章开头讲的好,有钱…有闲…
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发表于 2018-6-3 19:21:56 涪陵在线 | 显示全部楼层
 
相恨见晚,继续加油!
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发表于 2018-6-3 20:59:49 涪陵在线 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-3 21:41:46 | 显示全部楼层
【涪陵登山协会】我们愿搭建一个平台?????其中有您有我?涪陵登协微马队期待您的加入[抱拳]2018.06.10早上7点“全民健身、公益微跑、争做涪陵好体育人!”微马第九十九跑-集合地点:
(一)“登协两江广场微马队”(剧院门囗)联系人:番茄-15086980882,线路:两江广场-廊桥水岸-两江广场,全程五公里。
(二)“登协森林公园微马队”(公园门口)联系人:鱼摆摆-电话:13908250527,线路:森林公园大门口-沟?农家乐-森林公园大门口,全程五公里。(早上七点半)
(三)“登协新区微马队”联系人:诚信-电话:13996797539,线路:攀华国际广场-奥体中心-长江师范学院校区-攀华国际广场,全程五公里。
   (四)“登协白涛建峰微马队”联系人:风铃传说,电话:13060271261,建峰公园,军工小镇,永胜林场,三个跑点全程五公里。
   (五)“登协江东微马队”联系人:雪狼电话:? ?17723867764?江东滨江路全程五公里。
   (六)“登协宝龙微马队”联系人:小杨?17623626009?,宝龙广场环线五公里。
    特别提醒:为了增加跑量,达到锻炼效果,涪陵微马? 增加每周三的晚七点在体育场进行夜跑(下雨顺延,其他时间自由约跑),根据自己体能在场地内自由跑,时间为一小时,统一热身、拉伸,八点半左右结束,望大家积极参与!!!!![抱拳][抱拳][抱拳]
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发表于 2018-6-4 09:02:32 涪陵在线 | 显示全部楼层
 
我是一个人在战斗!
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发表于 2018-6-4 09:29:30 涪陵在线 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-4 09:52:45 涪陵在线 | 显示全部楼层
 
如果参与,,参与需要什么要求不
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