【晒夏日美食，赢大师傅蛋糕】减肥期的午餐分享

艾鱼 · 发表于 2022-7-22 12:52:57

暑假宅在家里吃了睡睡了吃，居然长胖了十斤，不行了，我要减肥，从今天开始，努力运动，合理饮食，加油加油+++

姐姐给妈妈准备的减肥清凉饮料

皇冠梨加黄瓜，味道还挺惊喜的，意外的好喝

原汁机买了有好多年了，依然很好用，就喜欢用这种没有刀头及任何尖锐物的东西，小孩也能轻松操作。

今天中午就这样吃吧。

红得发紫 · 发表于 2022-7-22 13:29:24

吃了不到半天会饿

红得发紫 · 发表于 2022-7-22 13:29:38

还是少吃点饭比较好

五四三二一 · 发表于 2022-7-22 13:59:31

会饿的啊

涪陵加油哦～ · 发表于 2022-7-23 12:24:26

小吃了会饿

和尚洗头用飘柔 · 发表于 2022-7-23 12:48:30

你减了多少斤

1059192611 · 发表于 2022-7-23 13:27:16

减肥大餐

两江三岸 · 发表于 2022-7-23 14:42:04

水果也是营养餐。

果米 · 发表于 2022-7-23 17:20:56

土豆丝？？？馒头？？

果米 · 发表于 2022-7-23 17:21:57

从6月1号到现在没运动全靠饮食调整瘦了20斤

[我食我秀] 【晒夏日美食，赢大师傅蛋糕】减肥期的午餐分享